Stage Sierre

Stage Sierre

Quand: 24 Octobre 2020 09:00

Òu: Institut N. - D. de Lourdes. 13 rte. du Simplon. 3960 Sierre


Avec le port du masque tout le monde a pu se rendre compte combien une bonne oxygénation est fondamentale.

Une bonne posture est souvent liée avec une bonne respiration, qui influence directement sur notre humeur, notre entrain, notre condition physique et psychique.

Une bonne posture permet une respiration profonde et calme, la base pour une bonne gestion du stress.

Nous allons donc approfondir, adapter et personnaliser l’utilisation des taisô pour chacun, en fonction des besoins.

Ce séminaire ne demande aucune formation préalable et est ouvert à tous, le bon sens étant la base d’Imoto Seitai.

Informations pratiques :

Horaire : Samedi 24 octobre 2020 de 09H00 à 13H00.

Lieu : Institut N.– D. de Lourdes, 13 rte. du Simplon, 3960 SIERRE

Tarifs : CHF 80.- CHF.

Inscriptions : tél : 079.404.30.17 torrent.seitai@bluewin.ch www.imoto-seitai.ch
Prochain stage : 21 novembre 2020