Stage Sierre

Stage Sierre

Quand: 14 mai 2022 09:00

Òu: Institut N. - D. de Lourdes. 13 rte. du Simplon. 3960 Sierre


Plusieurs facteurs tels que digestion, fatigue, stress, surmenage, influencent la position du dos (droit, vouté, détendu, contracté).

Le dos raconte notre histoire, nos excès, nos habitudes.

C’est en observant notre posture et la manière de bouger que nous pouvons déceler quelle zone entrave le bon déroulement d'un mouvement, et l’origine des douleurs.

Des exercices sûrs et efficaces vous seront présentés, adaptés aux besoins et capacités de chaque personne.

Nous parlerons également de l’efficacité et de l’utilisation des serviettes chaudes et humides.

Ce séminaire ne demande aucune formation préalable et est ouvert à toutes personnes cherchant un équilibre de vie.

Informations pratiques :

Horaire : Samedi 14 mai 2022 de 09H00 à 12H00.

Lieu : Institut N.– D. de Lourdes, 13 rte. du Simplon, 3960 SIERRE

Tarifs : CHF 80.- CHF.

Inscriptions : tél : 079.404.30.17 torrent.seitai@bluewin.ch www.imoto-seitai.ch
Prochain stage : 18 juin 2022